COMMENT CA SE SOIGNE ?

     Le traitement peut faire appel à différentes techniques, mais ne répond à aucune recette.
     Il doit dans un premier temps traiter les phénomènes douloureux et déboucher sur une prévention des récidives par l'adaptation du ou des gestes techniques en cause.
Comme nous l'avons déjà dit, mais c'est important, le musicien amateur pratiquant régulièrement, et le professionnel encore plus, doit être considéré comme un sportif de haut niveau avec les mêmes risques.
La passion de la musique peut imposer aux mains une demande excessive, une utilisation intensive, de mauvaises postures.
     Le traitement des tendinites doit s'accompagner d'une diminution voire dans certains cas, conseillé d'ailleurs pour tous, de l'arrêt de l'activité. Connaissant les difficultés à faire reconnaître aux sportifs de s'arrêter, j'entends déjà les cris de certains, mais il est indispensable au médecin et au thérapeute de le faire comprendre au patient.
Le traitement médical curatif comporte :

- le repos indispensable, pouvant aller de 3 à 6 semaines
- Glaçage
- Anti-inflammatoires non stéroïdiens
- La physiothérapie antalgique, notamment par ultrasons, ionisations, TENS
- Massages transverses profonds (Cyriax)
- La rééducation fonctionnelle des déséquilibres musculaires entre agonistes et antagonistes.
- Etirements
- Infiltration locale de dérivé corticoïde associé ou non à un anesthésique local
- Mésothérapie
- L'immobilisation stricte de l'articulation doit être réservée aux formes hyperalgiques.

- Accupuncture, Homéopathie, autres …
- Le traitement chirurgical ne doit être envisagé qu'en cas de formes chroniques et rebelles aux différents traitements bien conduits.

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